【美容DAY】美容・健康のための1日🍀💆‍♀️美容院/ピラティス/食事/エステ

【美容DAY】美容・健康のための1日🍀💆‍♀️美容院/ピラティス/食事/エステ

今回は美容メンテナンスデーのvlogを撮ったよ✨
ぜひみてね〜!

目次
00:00 オープニング
00:20 洗濯機うるさくてごめんw
00:57 朝のコーヒー
01:15 今日のバッグの中身
01:56 ピラティスに向かう
02:12 最近太った
03:04 ピラティス
03:34 美容院に向かう
03:52 美容院に到着
04:22 ブリーチしました
04:31 美容院を出た
04:54 ランチ
05:04 車に戻った
6:00 美容DAYなのにあんまん買っちゃった
6:31 あんこがたっぷり!
06:43 美味しい
7:00 女子の日だから当分必要だよね
07:09 急遽明後日からロスに行くことになった
07:39 明後日だとダイエットに間に合わないw
07:58 ランチ後のサプリ
08:16 腸活のサプリ
08:37 ビタミンのサプリ
08:54 マイルズに言われたサプリの飲み方w
09:01 亜鉛のサプリ
09:21 ガーデンオブライフのサプリが好きな理由
10:31 またキャンペーンやります!
11:01 H&Mのプレスルームで衣装選び
11:33 エステに行くんだけどボトックス打ったの
12:20 コーチェラの衣装かわいいのあった
12:40 ネイルかわいいよね
12:47 実は子宮系で引っかかってる
13:14 エステ
13:29 体がすごい軽くなった
13:44 エステ終了
14:18 マイルズから電話があった
14:36 家に帰ってきた
14:43 プロテインで置き換え
15:24 シェイクを作る
16:10 お腹に溜まるし味も美味しい
16:36 夕飯食べる前に飲んでもいい
17:00 腸活サプリ
17:35 ビタミンのサプリ
17:49 亜鉛のサプリ
18:12 結局ビール飲んじゃった
18:36 夜置き換えると朝全然違う
18:44 キャンペーンについて
18:55 寝る前に飲むサプリ
19:49 エンディング

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